czy od

Wiecie co ? Jesli uwazacie ze naprawde oczyszczanie skóry jest takie ważne to powiedzcie mi jedną rzecz. Dlaczego ludzie ubodzy ,ci co zbierają po śmietnikach tzw. Brudasy itd co nie dbaja o higiene ,to żadna z tych osób nie ma pryszczy itd. To samo sie tyczy w takim razie odżywiania bo też nie jedzą zdrowo ,co mają pod ręką ,to to jedzą. [...]

Cena Vet Bolda jest smieszna, praktycznie mozna kupic w cenie paru lizakow, tylko dostepnosc nie jest taka latwa, co innego w kraju gdzie jest dostepny od reki, co inego go sciagnac z tego kraju np do Polski, ale tak czy siak cena vetov to cena paru lizakow dobrych, to prawda.

[...] tego gino i później po odstawieniu letro do końca cyklu jakie dawki tamoxa żeby nie wróciło. Teraz chce cofnąść tylko te gino póki jest świerze. Po jakim czasie iść na badania, żeby zobaczyć czy za bardzo nie zbiłem estro. Proszę o pomoc. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2014-12-06 17:57:51 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2014-12-06 17:58:58

[...] typ 480. Podają, że kaloryczność zależnie od źródła minimum ok. 350 kcal na 100g. Na stronach podane są gotowe ciasta na pizze ze składników, robione w domu (drożdże babuni ok.25g, olej 30g, mąka 400g, woda) i podają kaloryczność na 100g że wynosi ok 260 kcal?? przecież sama mąka ma już stówę więcej (a drożdże, a olej) czy coś tu jest nie halo??

Nie wiem niestety co kto podaje na różnych stronach. Od tego są tabele z produktami, czy dzienniki żywieniowe, aby dodać tam każdy składnik i podliczyć kcal oraz składniki odżywcze.

Cały czas biore TT60 i jestem zadowolony. Wzrost potencji nieraz nawet mi przeszkadza hehe. Lepiej sie czuje podczas treningu, moge stwierdzić, ze sila troche poszła ale nie wiem czy to akurat od tt bo ruzne rzeczy biore. Ale śmiało polecam. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

JaroPWR: Tak wiem, faktycznie dysproporcje są duże... wiem o tym. Co do tego, że w wieku 17-18lat jestem taki "duży" (oczywiście mam na myśli, że jak na mój wiek) to to jest fakt, spotykam się z takimi opiniami bardzo często, tzn jesli miałbym się do tego odnieść, to sądze, że 41 w bicepsie i 120 w klacie w moim wieku, z moim stażem i [...]

[...] tendinopatia od zapalenia ścięgna i na jakiej podstawie rozróżniłeś to w tej "telediagnozie"? To, że mogę grać to na zasadzie "możesz, nikt ci nie broni, to twoje ścięgno" czy naprawdę mogę grać bez obaw? Już mi tydzień nie skrzypiało, dzisiaj trochę dłuższy przymusowy spacer musiałem urządzić i skrzypi znowu, ale nie boli.

9 serii czy 9 pow? Skad masz ten plan, od Bunreiki? Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2014-03-11 04:45:19

co do plakatów to za bardzo nie mam na to wplywu co chłopaki wieszają , fakt ze moja silka ale tłumaczyli że tak jest barwniej :) dziewczyna z która sie spotykam jakoś nie miała nic przeciwko robiąc mi masaz ;) ps. poczatkowe wymiary to waga okolo 70 kg może 70 biceps - 27 przed ramie- nie pamietam pas- nie pamietam udo i łydka - typowe [...]

odzywka zalezy od diety czy bedziesz raz dziennie jadl czy co i zalezy jakie opakowanie wszystko wylicz sobie ladnie ryz jaki chcesz

[...] mn obu ból to coś do czego powiniśmy się przyzwyczaić powiedz to chorym na raka i ludziom z połamanymi miednicami. .... nwm skąd wy te choroby macie na starość...to znaczy że nie dbaliście o kość w młodości Jak wiadomo nap*****lanie w makiwarę jest jednym ze sposobów dbania o kości ... co sądzicie o owinięciu prawie 2 m kołka liną [...]

[...] zdobywał mistrzostwo Polski. Grał w drużynie gwiazd świata po tym jak z Górnikiem w Pucharze Europy strzelał bramki Dynamie Kijów, Manchesterowi United, Glasgow Rangers czy Romie. W roku 1975 przeniósł się do belgijskiego klubu KSC Lokeren. W barwach Görnika Zabrze rozegral 234 mecze w ktörych strzelil 155 goli !!! W KSC Lokeren [...]

o mega capsach sądzimy że są duże, wręcz dwa razy większe niz zwykue capsy, jest to dosc dziwne pytanie, bo w rzeczy samej dotyczy firmy, i jej pewnej liczby produktów, które łączy ze sobą nie schemat działania (hmb i kreatyna to przecie zupeunie co innego), ale wielkoisc kapsulek. moim zdaniem owa wielkosc ni jak sie ma do siuy samego preparatu, [...]

[...] medyczne? W pierwszym przypadku - rób siady. To podstawowoe i najlepsze ćwiczenie na nogi. Jak masz problemy rób bez obciążenia. Potem tylko ze sztangą (20 kg). I się nauczysz. a co do tego, ze początkuje to tak jest bo na siłownie nie chodziłem ale pływałem biegałem i cwiczyłem na hantlach rok... pół roku niemalze planem i z dietą... [...]

moim zdaniem nie ma lepszego supla przedtreningowego od meso niby wchodzi nowa wersja teraz (nie wiadomo czy gorsza czy lepsza) ale starej jeszce kilka sztuk krazy po necie mozesz sie zaopatrzec

U mnie ta sama waga,wiek o rok młodszy i wzrost o centrymetr mniej.Redukuję bardzo podobnie 2450kcal.Zastanawiam się czy nie zwiększyć do 2800kcal bo wtedy będzie od zapotrzebowania do utrzymania wagi ucięte 300kcal.Jednak nie jestem w stanie zjeść 2800kcal a nie bd w siebie pchał na siłę węgli żeby to podbić a na zdrowe żarcie aż tyle hajsu nie [...]

czy jest to aktualne? przecież systemy treningowe są wymyślane na lata, a nie zmieniane co sezon; bez linków do innych for; bez trudu sam znajdziesz; na marginesie, przestańcie poprawiać plany każdego kto je wstawi, tylko dlatego że różnią się minimalnie od planów podwieszonych w dziale, przecież to są tylko PRZYKŁADY, trening dostosowujesz do [...]

Don Garcia tez to brałem po uwage ! choc w sumie myśle nad czyms rozpisanym na moze i na rok z góry , w ciagu roku raczej działałem instynktownie. Co do nie łapania masy nigdy nie robiłem masówek , nie kupiłem gainera , od lat jestem zwolennikiem low carb, 100 kg mam i trzyma mnie sie ta waga. szczeze wolałbym chyba zmaleć :) fbw wydaje sie byc [...]

Wszystkie ćwiczenia które wymieniłeś dotyczą górnej połowy ciała. Od pasa w góre, od pasa w dół. Czy tak?